• 浄化

    今だから心身共に美しく

  • 一人じゃない

    今だから不安やストレスを和らげ、苦痛を軽減し、日常において私たちの意識を集中させ活動的に思考を豊かにして次への旅路へ

    洞窟で座禅イベント

    暗闇での坐禅はさらに精神集中

    体験者よりろうそくに炎をともし

    巫女舞エクササイズイベント

    巫女の呼吸で女子力アップ

    KOKYU. プログラムは【呼吸】に焦点を当てた構成になっております。
    巫女舞ストレッチは呼吸に合わせてゆったりとカラダを締めていきます。
    また体幹とインナーマッ スルを的確にアプローチすることで
    体の引き締めと女性らしい曲線と
    そして、女性が見出せる美しく魅せる所作を身につけることができます。

    開催場所: 四天王寺/涼風荘

    坐禅体験(要予約)

    精神的な疲れを改善

    安らぎが得られる
    ・集中力を鍛えられる
    ・ストレスが解消できる
    ・ストレスを生み出さなくなる。

     


     セロトニンとは『ノルアドレナリン』や『ドーパミン』と並んで、体内で特に重要な役割を果たしている三大神経伝達物質の一つです。
    生体リズム・神経内分泌・睡眠・体温調節などの生理機能と、気分障害・統合失調症・薬物依存などの様々なものに関与しているらしく、ノルアドレナリンやドーパミンなどの感情的な情報をコントロールし、精神を安定させる働きがあるそうです。
    またホルモンとしても働き、消化器系や気分、睡眠覚醒周期、心血管系、痛みの認知、食欲などの制御にも絡んでいるようです。
  • 女子旅彩体験

    Take a look and enjoy!

    小さな自然の中で美味しい空気で浄化

    ノルデックウォーキング、散歩、ランニング、昆虫採集などのイベントを定期的に開催します。

    洞窟deマイナスイオン浄化

    洞窟の中でテントイベントde自慢の珈琲をたててくださいね♪
     
  • イベント情報ゲット

    Facebook/Instagramで体験動画やイベント告知してます。

  • 湯治浄化

    湯治という行為は、日本においては古くから行われていた。衛生に関する知識や医療の技術が十分に発達していなかった時代、その伝聞されていた効能に期待して、温泉に入浴したり飲泉するなど、多くの人が温泉療法によって病気からの回復を試みていた。また、仏教においては病を退けて福を招来するものとして入浴が奨励され、『仏説温室洗浴衆僧経』と呼ばれる経典の存在や、僧侶の行う施浴なども湯治の普及に影響した。(資料Wikipediaより)

    アルカリ性単純温泉

    神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進

    滞在中 毎日湯治生活

    磨洞温泉涼風荘

    宿泊プランはこちらです。
    坐禅体験、巫女舞エクササイズは別途予約が必要となります。
    こちらよりお問合せくださいまし。